不妊の原因は精子の数!精力をつけて解決!

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男性の精子数や質は以前に比べ著しく減ってきているといわれていて、その原因が不規則な生活などです。

こうしたことは直接造精機能に影響が出るといわれていて、今の男性は以前に比べセックス回数が減っていて、古い精子がたまってることが多く、その結果精液全体の古い精子割合が増えて、精子の運動率低下につながっています。

ほかの要因としてきつい下着の着用や、携帯電話のマイクロ波などがあり、製紙は熱に弱く、ぴったりしたしたぎは睾丸が温まって精子に悪影響です。

そして私たちの生活の必需品である携帯電話から出るマイクロ波は精子に影響が出て、奇形立像間の可能性が指摘されています。精力増強なら、まず禁煙しましょう。ゆったりした下着を身につけ携帯電話は生殖器から遠ざけてください

そして改善するには食生活や生活の見直しが必要です。精力増強に影響があるものを取り除いて効果あるものを取り入れましょう。

大豆製品は適度に食べる分には精力増強に効果がありますが、食べ過ぎれば、精子数低下を招きます。コーラなどよく飲む方はファーストフードを好み、食生活が乱れてることが多いです。

その為コーラを飲む男性は精液濃度と精子数が低くなる傾向がデータであります。コーラをやめれば、自然に食生活も改善できるはずです。

不規則な生活のストレスは直接造精機能に影響を与え、シトルリン、ムチン、ビタミンEなどは精力増強で必要なものと言われています。亜鉛は精子数を増やしますから、なるべく摂取したいものです。

精力の減退を抑える対策は今からやりましょう。

 

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